Betreutes und dosiertes Muskeltraining bereits ab 12 Jahren
Im SPORTPARK Lübben bieten wir betreutes Jugendtraining ab zwölf Jahren an. Der Einstieg erfolgt mit einer persönlichen Einweisung und einem dosierten Trainingsprogramm, das an Erfahrung und Möglichkeiten des Jugendlichen angepasst wird.
Technik lernen und schrittweise trainieren
Unsere Trainer erklären die Übungen, begleiten die Ausführung und unterstützen dabei, einen passenden Trainingsrhythmus aufzubauen. Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Bewegungen, angemessene Belastungen und Freude am Training.
Den Einstieg gemeinsam besprechen
Wir informieren Jugendliche und ihre Eltern über Ablauf, Betreuung und Teilnahmebedingungen. Trage die Kontaktdaten in das Formular auf dieser Seite ein. Unser Team ruft an und vereinbart einen persönlichen Beratungstermin.
Weitere Angebote kennenlernen
Einen Überblick bieten unsere Trainingsangebote und der Kursplan. Welche Angebote zum Jugendlichen passen, klären wir im Gespräch.