Beweglichkeitstraining im SPORTPARK Lübben
Im SPORTPARK Lübben ergänzt gezieltes Beweglichkeitstraining dein Kraft- und Ausdauertraining. Das fle.xx-Konzept bietet dir angeleitete Übungen als Ausgleich zu langem Sitzen und einseitigen Alltagsbewegungen.
Unser Team zeigt dir die passende Ausführung und stimmt die Übungen auf deine Möglichkeiten ab. Erfahre auch mehr über die Trainingsangebote in unserem Studio.
Beweglichkeit mit fle.xx trainieren
- Angeleitetes fle.xx-Training
- Übungen passend zu deinem Trainingsstand
- Persönliche Einweisung
Beweglichkeitstraining anfragen – wir rufen dich an
Fülle das Formular auf dieser Seite aus. Wir rufen dich an, besprechen deinen Trainingswunsch und vereinbaren einen persönlichen Termin zum Kennenlernen.
Beweglicher werden – mit persönlicher Anleitung
Beweglichkeit bewusst trainieren
Beim angeleiteten Beweglichkeitstraining lernst du kontrollierte Übungen und eine für dich passende Intensität. Du erhältst eine individuelle Einweisung und kannst Fragen zur Ausführung direkt mit unserem Team klären.
Dein Training sinnvoll ergänzen
Beweglichkeitstraining lässt sich mit Krafttraining und Ausdauertraining verbinden. Gemeinsam entwickeln wir einen Trainingsrhythmus, der zu deinem Alltag passt.
Weitere Angebote in Lübben
Entdecke auch unseren Kursplan und die Präventionskurse. Jedes Angebot hat seinen eigenen Einstieg und eine passende Beratung.
Jetzt deinen Einstieg anfragen
Trage dich in das Formular auf dieser Seite ein. Unser Team kontaktiert dich telefonisch und vereinbart deinen Kennenlerntermin im SPORTPARK Lübben.