Dein Alter - Deine Entscheidung

DEIN ALTER. DEINE ENTSCHEIDUNG.

Deinen Körper
besser kennenlernen.

Diagnostik & Checkup im SPORTPARK Lübben

Mit dem Technogym Checkup lernst du deine körperliche Ausgangslage besser kennen. Die Ergebnisse geben dir eine Orientierung für deinen Trainingseinstieg.

Bewegung, Kraft und Erholung gehören zu einem aktiven Alltag. Unser Team bespricht deine Ausgangslage mit dir und begleitet dich mit einem individuellen Trainingsprogramm.

Was zeigt dir der Technogym Checkup?

In unseren SPORTPARKs nutzen wir den Technogym Checkup als Diagnostiktool für deinen Trainingseinstieg. Die Auswertung verbindet verschiedene Fitnessbereiche:

Körperzusammensetzung: Orientierung zu Muskel- und Fettanteilen.
Beweglichkeit & Gleichgewicht: Bewegungsumfang und Balance im Blick.
Kognitive Fähigkeiten: Tests zu Aufmerksamkeit und Gedächtnis.

Je nach Test und angebundenen Geräten können auch Kraft und Ausdauer einbezogen werden.

Deine Ergebnisse als Trainingsbasis

Aus den erfassten Werten berechnet Technogym das Wellness Age™ – einen Orientierungswert, den du mit deinem tatsächlichen Alter vergleichen kannst.

Unser Team bespricht die Ergebnisse mit dir und nutzt sie für dein individuelles Trainingsprogramm. Wiederholte Checkups machen Veränderungen und Fortschritte sichtbar.

Der Checkup bewertet dein Fitnessniveau und ersetzt keine ärztliche Untersuchung.

Dein 4-Wochen-BioAge-Programm

In diesen vier Wochen geht es um erste Schritte und ein Training, das zu dir passt. Du erhältst:

Eine BioAge-Analyse zur Orientierung
Ein auf dich abgestimmtes Bewegungs- und Trainingskonzept
Begleitung durch unsere Gesundheitstrainer
Einen Vorher-Nachher-Vergleich

Persönlich begleitet starten

Wir erklären dir die Ergebnisse der Körperanalyse und stimmen die nächsten Trainingsschritte mit dir ab. Frage deinen Besuch über das Reservierungsformular an.

Zur Reservierung

Training für deine Ziele

Individuelles Trainingsprogramm
Geführtes Muskeltraining
Galileo Vibrationstraining
fle.xx Muskellängentraining
Abwechslungsreiches Kursangebot

Erholung ergänzen

Zum bisherigen Angebot gehören außerdem Lichttherapie, Überwassermassage und Sauna. Unser Team bespricht mit dir, wie sich die Trainings- und Erholungsangebote passend kombinieren lassen.